Poweryoga

Poweryoga

Zeitraum
Personenanzahl

Beschreibung

Beim Poweryoga wird Kraft, Beweglichkeit, Balance und der Geist trainiert.
Durch die Kombination von Posen, welche zu dynamischen Bewegungsabläufen verbunden werden und mit der richtigen Atemtechnik, werden Körper und Geist trainiert und gestärkt.

Beschreibung

Beim Poweryoga wird Kraft, Beweglichkeit, Balance und der Geist trainiert.
Durch die Kombination von Posen, welche zu dynamischen Bewegungsabläufen verbunden werden und mit der richtigen Atemtechnik, werden Körper und Geist trainiert und gestärkt.
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